الربو هو حالة مزمنة (مدى الحياة) تصيب الرئة وتحدث في كثير من الأحيان في العائلات. في حين أنه من الممكن الإصابة بالربو في أي عمر ، فإن أطفال الوالدين المصابين بالربو معرضون بشكل متزايد للإصابة به عندما يكونون أصغر سنًا.
في حين أن هناك روابط قوية بين الربو والوراثة ، لن يصاب كل من لديه تاريخ عائلي من الربو بهذا المرض المعقد. من الممكن أيضًا أن تشعر بالهدوء من أعراضك. سيصاب آخرون بالربو لاحقًا في الحياة دون تاريخ عائلي.
مفتاح إدارة الربو هو تناول الأدوية الموصى بها مع تجنب أي محفزات معروفة قدر الإمكان.
بينما لا يمكنك تغيير جيناتك ، لا تزال هناك خطوات يمكنك اتخاذها للمساعدة في السيطرة على الربو لديك - وربما حتى تقليل خطر إصابتك به كشخص بالغ.
ماذا تعرف عن الربو وعلم الوراثة
الاستعداد الوراثي هو أحد أقوى عوامل الخطر للإصابة بالربو.
بينما لا يولد أي شخص مصابًا بالربو نفسه ، فقد تولد بجينات تحدد ما إذا كنت ستصاب به كرضيع أو طفل صغير.
في الواقع ، تشير التقديرات إلى أن الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالربو بثلاث مرات إذا كانت أمهاتهم مصابات به ، و 2.5 مرة أكثر إذا أصيب آباؤهم بذلك.
ومع ذلك ، ليس هناك ما يضمن أن التصرف الجيني سيعني تلقائيًا إصابتك بالربو.
وجدت إحدى الدراسات التي أجريت على توائم مصابين بالربو أن 66 بالمائة من الحالات كانت مرتبطة بعوامل بيئية ، بينما كانت 34 بالمائة أخرى وراثية. تشير مراجعة أخرى لعام 2019 إلى أن خطر إصابة التوائم بالربو بسبب جيناتهم يتراوح بين 55 و 90 بالمائة.
يدعم بحث آخر حقيقة أنه في حين أن أحد الأشقاء قد يصاب بالربو من والديهم ، إلا أن الأشقاء الآخرين قد لا يصابون بذلك.
نظرًا لحقيقة أن الربو هو أحد الأمراض المزمنة الرائدة في العالم ، يواصل الباحثون توسيع نطاق عملهم في جوانب مختلفة من علم الوراثة. قد تتجاوز الأبحاث السريرية المستقبلية العائلات الفردية وتبحث تحديدًا في النسب.
هل هناك أسباب أو عوامل خطر أخرى للإصابة بالربو؟
حتى إذا لم يكن الربو ساريًا في عائلتك ، فلا يزال من الممكن الإصابة بهذه الحالة في مرحلة ما من حياتك.
تشمل الأسباب المحتملة الأخرى وعوامل الخطر لتطور الربو ما يلي:
- وجود تاريخ شخصي أو عائلي من الحساسية
- وهو تاريخ من أمراض المناعة الذاتية
- الإصابة بحمى القش أو الأكزيما
- الولادة المبكرة
- بدانة
- التدخين أو التعرض المتكرر لدخان السجائر
- التعرض المنتظم لتلوث الهواء والغازات والأبخرة الكيماوية
- التغيرات الهرمونية عند النساء أثناء انقطاع الطمث
تعد التهابات الجهاز التنفسي العلوي الفيروسية من الأسباب الشائعة للربو الحاد (أو قصير المدى) ، والذي يتحسن عادةً بعد التغلب على مرضك. قد تؤدي التهابات الرئة (خاصة RSV) في سن أصغر أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بالربو مع تقدمك في السن.
من الممكن أيضًا أن تدخل مرحلة التعافي من الربو في مرحلة ما من حياتك ، فقط حتى تعود الأعراض في وقت لاحق. غالبًا ما ترتبط هذه بمحفزات الربو ، والتي قد تؤدي إلى أعراض قصيرة المدى أو طويلة المدى اعتمادًا على شدتها.
مسببات الربو الشائعة
تشمل المسببات الشائعة لنوبات احتدام الربو ما يلي:
- الحساسية الموسمية ، مثل حبوب لقاح الشجر والعشب والرجيد
- التهابات الجهاز التنفسي العلوي (الفيروسات).
- تلوث الهواء أو الدخان
- تغيرات الطقس ، وخاصة البرودة الشديدة والجفاف
- وبر الحيوانات الأليفة
- عفن
- روائح كيميائية
- عث الغبار
- الصراصير
- المضافات الغذائية - وخاصة الكبريتيت
- أدوية حاصرات بيتا ، والتي تستخدم أحيانًا للصداع النصفي وارتفاع ضغط الدم
- ضغط عصبى
- ممارسه الرياضه
هل هناك أي طريقة لتقليل خطر إصابتك بالربو؟
قد لا يكون من الممكن منع جميع حالات الربو. ومع ذلك ، يمكنك المساعدة في التحكم في خطر الإصابة بهذه الحالة المزمنة لاحقًا في الحياة عن طريق:
- الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن المدخنين
- تجنب المخاطر المهنية التي تعرضك للمواد الكيميائية والأبخرة المحمولة في الهواء
- السيطرة على التوتر
- فقدان الوزن (إذا نصحك طبيبك بذلك)
- الحفاظ على منزلك نظيفا
- تجنب المواد المسببة للحساسية والمثيرات الأخرى قدر الإمكان
ما هي الأعراض الأساسية للربو؟
يحدث الربو نتيجة انقباض والتهاب (تورم) الشعب الهوائية. يؤدي هذا إلى انخفاض تدفق الهواء ، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض التالية:
- أزيز
- يسعل
- ضيق في الصدر
- ضيق في التنفس
- صعوبة في التنفس
- زيادة إنتاج المخاط
- إعياء
كلما زادت السيطرة على الربو بالأدوية ، قلت الأعراض التي يجب أن تشعر بها. ومع ذلك ، إذا استمرت أعراض الربو لديك واعتمدت على أجهزة الاستنشاق للتخفيف السريع ، فقد يُعتبر الربو الذي تعاني منه غير متحكم فيه.
تشمل العلامات الأخرى لضعف السيطرة على الربو ما يلي:
- مشكلة النوم ليلا
- صعوبة في ممارسة الرياضة
- نوبات الربو المتكررة
- عدم القدرة على القيام بالأنشطة التي تستمتع بها عادة
من المهم التحدث مع طبيبك على الفور إذا كنت تعاني من تفاقم الأعراض ، أو إذا لم تتحسن حالتك. قد يقومون بتعديل خطة العلاج الخاصة بك للمساعدة في التحكم بشكل أفضل في الأعراض - ومنع تلف المسالك الهوائية.
يبعد
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، قد يكون الربو وراثيًا. تزداد احتمالية إصابتك بالربو إذا كان أحد والديك أو كليهما مصابًا بمرض الرئة الالتهابي المزمن.
قد تتقلب الأعراض طوال حياتك ، لذا من المهم اتباع خطة التعامل مع الربو كما حددها طبيبك.
في حالات أخرى ، قد يكون سبب الربو عوامل بيئية. الحساسية الشديدة والتعرض للدخان والتوتر كلها أسباب محتملة. من الممكن أيضًا الإصابة بالربو لاحقًا في مرحلة البلوغ بسبب مرض شديد أو تقلبات هرمونية.
بغض النظر عن السبب ، من المهم متابعة أعراض الربو والتحدث مع طبيبك إذا لم تلاحظ أي تحسن على الرغم من العلاج.
-do.jpg)
