الحساسية الموسمية: الأعراض والأسباب والعلاج

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

ملخص

تُعرف الحساسية (التهاب الأنف التحسسي) التي تحدث في موسم معين باسم حمى القش. حوالي 8 في المائة من الأمريكيين يعانون منه ، وفقًا لتقارير الأكاديمية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة.

تحدث حمى القش عندما يبالغ جهازك المناعي في رد فعله تجاه مسببات الحساسية الخارجية ، مثل حبوب اللقاح. مسبب الحساسية هو الشيء الذي يؤدي إلى رد فعل تحسسي. أكثر المواد المسببة للحساسية شيوعًا هي حبوب اللقاح من النباتات الملقحة بالرياح ، مثل الأشجار والأعشاب والأعشاب الضارة. حبوب اللقاح من النباتات الملقحة بالحشرات ثقيلة جدًا بحيث لا يمكن حملها في الهواء لفترة طويلة ، كما أنها أقل عرضة للتسبب في تفاعل الحساسية.

تأتي حمى القش باسمها من موسم قطع القش. تاريخيا ، حدث هذا النشاط في أشهر الصيف ، في نفس الوقت تقريبا عانى الكثير من الناس من الأعراض.

تكون الحساسية الموسمية أقل شيوعًا خلال فصل الشتاء ، ولكن من الممكن الإصابة بالتهاب الأنف التحسسي على مدار العام. تنبعث النباتات المختلفة حبوب اللقاح الخاصة بها في أوقات مختلفة من السنة. اعتمادًا على مسببات الحساسية لديك والمكان الذي تعيش فيه ، قد تعاني من حمى القش في أكثر من موسم واحد. قد تتفاعل أيضًا مع مسببات الحساسية الداخلية ، مثل العفن أو وبر الحيوانات الأليفة.

أعراض الحساسية الموسمية

تتراوح أعراض الحساسية الموسمية من خفيفة إلى شديدة. الأكثر شيوعًا تشمل:

• العطس
• سيلان أو انسداد الأنف
• عيون دامعة وحكة
• حكة في الجيوب الأنفية أو الحلق أو قنوات الأذن
• احتقان الاذن
• الصرف الأنفي الخلفي

تشمل الأعراض الأقل شيوعًا ما يلي:

• صداع الراس
• ضيق في التنفس
• أزيز
• يسعل

يعاني الكثير من المصابين بحمى القش من الربو أيضًا. إذا كنت تعاني من حمى القش والربو ، فقد تؤدي مسببات الحساسية الموسمية إلى نوبة ربو.

أسباب الحساسية الموسمية

تحدث حمى القش عندما يتعرف جهازك المناعي على مادة محمولة بالهواء تكون عادة غير ضارة على أنها خطيرة. يستجيب لتلك المادة ، أو مسببات الحساسية ، عن طريق إطلاق الهيستامين والمواد الكيميائية الأخرى في مجرى الدم. هذه المواد الكيميائية تنتج أعراض الحساسية.

تختلف المسببات الشائعة لحمى القش من موسم إلى آخر.

الخريف

الأشجار مسؤولة عن معظم أنواع الحساسية الموسمية في فصل الربيع. يعتبر البتولا أحد أكثر أنواع الجناة شيوعًا في خطوط العرض الشمالية ، حيث يتفاعل العديد من الأشخاص المصابين بحمى القش مع حبوب اللقاح الخاصة به. تشمل الأشجار الأخرى المسببة للحساسية في أمريكا الشمالية الأرز ، وجار الماء ، وكستناء الحصان ، والصفصاف ، والحور.

صيف

حصلت حمى القش على اسمها من موسم قطع القش ، والذي يكون تقليديًا في أشهر الصيف. لكن الجناة الحقيقيين للحساسية الموسمية في الصيف هم الأعشاب ، مثل أعشاب الراي وعشب تيموثي ، وكذلك بعض الأعشاب الضارة. وفقًا لمؤسسة الربو والحساسية الأمريكية ، فإن الأعشاب هي السبب الأكثر شيوعًا للأشخاص المصابين بحمى القش.

خريف

الخريف هو موسم الرجيد. اسم جنس الرجيد هو الطعام الشهي، وتضم أكثر من 40 نوعًا حول العالم. ينمو معظمهم في المناطق المعتدلة في أمريكا الشمالية والجنوبية. إنها نباتات غازية يصعب السيطرة عليها. حبوب اللقاح الخاصة بهم هي مادة شائعة جدًا للحساسية ، ويمكن أن تكون أعراض حساسية الرجيد شديدة بشكل خاص.

تشمل النباتات الأخرى التي تسقط حبوب اللقاح في الخريف نبات القراص ، والقرح ، والحميض ، والدجاج السمين ، والموز.

الشتاء

بحلول فصل الشتاء ، تكون معظم مسببات الحساسية الخارجية كامنة. نتيجة لذلك ، يخفف الطقس البارد الكثير من المصابين بحمى القش. ولكن هذا يعني أيضًا أن المزيد من الأشخاص يقضون الوقت في منازلهم. إذا كنت عرضة للحساسية الموسمية ، فقد تتفاعل أيضًا مع مسببات الحساسية الداخلية ، مثل العفن أو وبر الحيوانات الأليفة أو عث الغبار أو الصراصير.

غالبًا ما يكون من الأسهل إزالة مسببات الحساسية الداخلية من بيئتك مقارنة بحبوب اللقاح الخارجية. إليك بعض النصائح لتخليص منزلك من مسببات الحساسية الشائعة:

• اغسل الفراش في ماء شديد السخونة مرة واحدة على الأقل في الأسبوع.
• قم بتغطية الفراش والوسائد بأغطية مقاومة للحساسية.
• تخلص من السجاد والأثاث المنجد.
• قم بإزالة الألعاب المحشوة من غرف نوم أطفالك.
• قم بإصلاح تسربات المياه وتنظيف أضرار المياه التي يمكن أن تساعد في ازدهار العفن والآفات.
• نظف الأسطح المتعفنة وأي أماكن قد يتشكل فيها العفن ، بما في ذلك المرطبات ومبردات المستنقعات ومكيفات الهواء والثلاجات.
• استخدم مزيل الرطوبة لتقليل الرطوبة الزائدة.

تشخيص الحساسية الموسمية

عادة ما يكون تشخيص حمى القش أسهل من تشخيص الحساسية الأخرى. إذا كانت لديك أعراض حساسية لا تحدث إلا في أوقات معينة من العام ، فهذه علامة على إصابتك بالتهاب الأنف التحسسي الموسمي. قد يقوم طبيبك أيضًا بفحص أذنيك وأنفك وحلقك لإجراء التشخيص.

عادة ما يكون اختبار الحساسية غير ضروري. من المحتمل أن يكون علاجك من التهاب الأنف التحسسي هو نفسه ، بغض النظر عن نوع مسببات الحساسية التي تتفاعل معها.

علاج الحساسية الموسمية

أفضل دواء لحمى القش والتهاب الأنف التحسسي على مدار العام هو تجنب المواد المسببة للحساسية التي تسبب الأعراض لك. الأدوية متاحة أيضًا لعلاج أعراض حمى القش. يجرب بعض الأشخاص أيضًا علاجات بديلة.

تجنب

اتخذ خطوات لتجنب مسببات الحساسية الموسمية. على سبيل المثال ، استخدم مكيف هواء بفلتر HEPA لتبريد منزلك في الصيف ، بدلاً من مراوح السقف. تحقق من شبكة الطقس المحلية الخاصة بك بحثًا عن تنبؤات حبوب اللقاح ، وحاول البقاء في الداخل عندما تكون أعداد حبوب اللقاح عالية. في أوقات السنة التي تكون فيها حمى القش نشطة:

• ابق على النوافذ مغلقة
• حد من وقتك في الهواء الطلق
• ضع في اعتبارك ارتداء قناع الغبار عندما تكون بالخارج ، خاصة في الأيام العاصفة

من المهم أيضًا تجنب دخان السجائر ، حيث يمكن أن يؤدي إلى تفاقم أعراض حمى القش.

دواء

عندما يتعذر عليك تجنب المواد المسببة للحساسية ، تتوفر علاجات أخرى ، بما في ذلك:

• مزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل السيتريزين (زيرتيك) والأدوية المركبة التي تحتوي على أسيتامينوفين وديفينهيدرامين وفينيليفرين
• الأدوية الموصوفة ، مثل بخاخات الأنف الستيرويدية

في الحالات الشديدة ، قد يوصي طبيبك بحقن الحساسية. إنها نوع من العلاج المناعي الذي يمكن أن يساعد في إزالة حساسية الجهاز المناعي لمسببات الحساسية.

قد يكون لبعض أدوية الحساسية آثار جانبية غير مرغوب فيها ، مثل النعاس والدوخة والارتباك.

تسوق عبر الإنترنت لشراء مزيلات الاحتقان ومضادات الهيستامين التي لا تستلزم وصفة طبية.

العلاجات البديلة

تم إجراء القليل من الدراسات على العلاجات البديلة لحمى القش. يعتقد بعض الناس أن العلاجات البديلة التالية قد توفر الراحة:

• كيرسيتين ، وهو مادة الفلافونويد التي تعطي الفواكه والخضروات اللون
• الملبنة الحمضة، البكتيريا "الصديقة" الموجودة في الزبادي
• سبيرولينا ، نوع من الطحالب الخضراء المزرقة
• فيتامين ج ، الذي يحتوي على بعض خصائص مضادات الهيستامين

هناك حاجة إلى مزيد من البحث لمعرفة ما إذا كانت هذه العلاجات البديلة فعالة.

الوجبات الجاهزة

يمكن أن تكون أعراض الحساسية الموسمية غير مريحة. إذا كنت تشك في إصابتك بحساسية موسمية ، فتحدث إلى طبيبك. يمكنهم المساعدة في تشخيص سبب الأعراض ووصف خطة العلاج. سيشجعونك على الأرجح على اتخاذ خطوات لتجنب مسببات الحساسية لديك. قد يوصون أيضًا بالأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية أو الأدوية الموصوفة