من المعروف أن الكحول يؤثر على وظائف دماغك ، ولكن قد تتساءل بالضبط كيف يعمل.
يعتقد بعض الناس أن الكحول منبه يمكن أن يزيد من معدل ضربات القلب ويمنحك الطاقة ويقلل من مثبطاتك. ومع ذلك ، هذه ليست القصة كاملة.
للكحول بعض التأثيرات المنشطة الأولية ، لكنه في الأساس عامل اكتئاب - بمعنى أنه يبطئ جسمك.
يعتمد تأثير تأثيره عليك على كيمياء جسمك ، وكمية الكحول التي تتناولها مرة واحدة ، وتحملك للكحول.
تستعرض هذه المقالة آثار الكحول ، كمنشط ومثبط للاكتئاب.
المنشطات مقابل المثبطات
تؤثر المنشطات والمثبطات على الجهاز العصبي ووظيفة الدماغ ، وإن كان ذلك بطرق متعاكسة.
المنشطات تثير جهازك العصبي. قد تزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب وتمنحك المزيد من الطاقة. في الجرعات العالية ، يمكن أن تسبب الأرق وتجعلك متوتراً ومندفعًا.
تشمل الأمثلة على المنبهات الخفيفة ، مثل الكافيين ، بالإضافة إلى الأمفيتامينات القوية الموصوفة أو العقاقير غير المشروعة مثل الكوكايين.
من ناحية أخرى ، فإن الاكتئاب يؤدي إلى إبطائك عن طريق خفض معدل ضربات القلب وضغط الدم. يمكنهم مساعدتك على الشعور بالاسترخاء ، وفي النهاية ، تهدئتك تمامًا.
البنزوديازيبينات هي فئة واحدة من الأدوية الاكتئابية المستخدمة في علاج الأرق والقلق ، في حين أن المواد الأفيونية الموصوفة هي منتجات قوية في هذه الفئة.
يمكن أن تحتوي بعض المركبات على خصائص كليهما. ومن الأمثلة على ذلك النيكوتين ، على الرغم من أنه غالبًا ما يوصف بأنه منبه ، والكحول الذي يعتبر مثبطًا بشكل أساسي ولكن له بعض التأثيرات المنشطة.
يجب عدم مزج الكحول مع الأدوية المنشطة أو الاكتئابية بسبب خطورة الآثار الجانبية الشديدة.
ملخصتثير المنشطات جهازك العصبي وقد تعزز طاقتك ، بينما تبطئ المثبطات جهازك العصبي وتريحك. بعض المواد لها تأثيرات منشطة ومثبطة للاكتئاب.
التأثيرات المنشطة للكحول
تشير الجرعات الأولية من الكحول إلى دماغك لإفراز الدوبامين ، أو ما يسمى ب "هرمون السعادة" ، والذي يمكن أن يجعلك تشعر بالتحفيز والنشاط.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للكحول أن يزيد من معدل ضربات القلب وقد يؤدي إلى زيادة العدوانية لدى بعض الأفراد ، وكلاهما نموذجي للمنبهات.
تحدث التأثيرات المنشطة عندما يقترب تركيز الكحول في الدم (BAC) من 0.05 مجم / لتر ، ولكن يتم استبداله بمزيد من التأثيرات المثبطة بمجرد أن يصل تركيز الكحول في الدم لديك إلى 0.08 مجم / لتر - وهو المستوى الذي تعتبر فيه إعاقة قانونية للقيادة في معظم مناطق الولايات المتحدة تنص على .
شيء مهم يجب ملاحظته هو أن تأثيرات الكحول تختلف اختلافًا كبيرًا حسب الفرد وتتأثر بعدد من العوامل ، بما في ذلك كيمياء الجسم والجنس والوزن وتحمل الكحول وجرعة الكحول المستهلكة.
للحصول على فهم تقريبي لعدد المشروبات التي ستحتاجها للوصول إلى مستويات BAC هذه ، هناك العديد من الآلات الحاسبة المتاحة عبر الإنترنت.
علاوة على ذلك ، قد يعاني بعض الأشخاص من تأثيرات أكثر تحفيزية من الكحول ، بينما قد يعاني البعض الآخر من تأثيرات اكتئاب أكثر. يعتقد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من تأثيرات أكثر تحفيزًا وتأثيرات مهدئة أقل يكونون أكثر عرضة للإدمان على الكحول.
ومع ذلك ، في حين أن الكحول له بعض التأثيرات المنشطة - لا سيما في الجرعات المنخفضة - إلا أنه في الأساس مادة مثبطة.
ملخصللكحول تأثير منشط مبدئي بجرعات أقل. يمكن أن يزيد من معدل ضربات القلب ، والعدوانية ، والاندفاع ، وكذلك يسبب ارتفاعًا في مستويات الدوبامين.
التأثيرات المثبطة للكحول
بعد تأثيرات المنبهات الأولية ، يبطئ الكحول جهازك العصبي المركزي ، ويقلل من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والوضوح العقلي.
في المقابل ، يكون لدى الأشخاص الذين تناولوا كميات كبيرة من الكحول رد فعل أبطأ وقد يبدو عليهم النعاس أو الارتباك أو التخدير.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي الجرعات العالية من الكحول إلى تثبيط إنتاج الدوبامين ، مما قد يجعلك تشعر بالحزن أو الخمول.
تحدث التأثيرات المثبطة للكحول عندما يصل BAC الخاص بك إلى حوالي 0.08 مجم / لتر. بمجرد أن يصل BAC الخاص بك إلى 0.2 مجم / لتر أو أكثر ، يمكن أن تصبح آثاره المثبطة على الجهاز التنفسي قوية جدًا بحيث تسبب الغيبوبة أو الوفاة.
ملخصبكميات أكبر ، يتحول الكحول من المنشط إلى المثبط. يؤدي إلى إبطاء الجهاز العصبي وضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، مما يؤدي إلى التشوش الذهني والنعاس وقلة التنسيق.
الخط السفلي
يعتبر الكحول مثبطًا له بعض التأثيرات المنشطة. بجرعات صغيرة ، يمكن أن يزيد من معدل ضربات القلب ، والعدوانية ، والاندفاع.
ومع ذلك ، في الجرعات الكبيرة ، عادةً ما يسبب الكحول الخمول والارتباك وأوقات رد فعل أبطأ ، لأنه يقلل من حدة عقلك وضغط الدم ومعدل ضربات القلب.
كيف يؤثر الكحول عليك شخصيًا يعتمد على كيمياء جسمك ، وكمية الشرب ، وتحملك للكحول.
لاحظ أنه عندما يتعلق الأمر بالكحول ، فإن الاعتدال هو المفتاح لتجنب الآثار الصحية السلبية.
يُعرَّف الشرب المعتدل بأنه مشروب واحد واثنان في اليوم للنساء والرجال على التوالي.
