كاليا زاكاتشيشي، يُطلق عليه أيضًا عشب الأحلام والعشب المر ، وهو نبات شجيرة ينمو بشكل أساسي في المكسيك. لها تاريخ طويل من الاستخدام لجميع أنواع المشاكل الصحية ، وخاصة مشاكل الجهاز الهضمي.
كما استخدمته مجموعات السكان الأصليين ، بما في ذلك Chontal Maya ، لتحسين الوضوح العقلي وتعزيز الأحلام.
اليوم ، هو عشب شائع بين الأشخاص الذين يتطلعون إلى إحداث الهلوسة أو تجربة الأحلام الواعية.
إليك ما تحتاج لمعرفته أيضًا حول ما يسمى بعشب الأحلام.
قد تصنع بالفعل بعض الأحلام الواضحة جدًا
وفقًا للتقارير القصصية ، يمكن أن يكون لعشب الأحلام هذا مجموعة من التأثيرات على نومك ونوعية أحلامك.
تتضمن بعض التأثيرات المبلغ عنها على الأحلام ما يلي:
- القدرة على تغيير أحلامك أو التحكم فيها
- أحلام أكثر وضوحا ، لا تنسى ، أو أطول
- زيادة في الأحلام التي تراها وتتذكرها
- إحساس بمعرفة وفهم أعمق لأحلامك
على وجه الخصوص ، يبدو أن هذه العشبة تساعد أحلامك على اتباع هيكل سردي أكثر تماسكًا ، بدلاً من إنهاء مفاجئ أو الانتقال إلى مواقع جديدة. هذا يمكن أن يجعل أحلامك تبدو أطول وأكثر واقعية.
كاليا زاكاتشيشي يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير على نومك.
كثيرًا ما يبلغ الأشخاص عن:
- الشعور بالنعاس بعد تناول العشب
- نوم خفيف
- الاستيقاظ بشكل متكرر وبسهولة
في حين أن الخبراء غير متأكدين تمامًا من كيفية عمل العشبة ، تشير بعض الأبحاث إلى أنها تنتج هذه التأثيرات من خلال العمل على الجهاز العصبي المركزي.
قد تسبب هلوسات خفيفة للغاية عندما تكون مستيقظًا
لذا ، ماذا يحدث عندما تأخذ عشبة الأحلام هذه ولكنك لا تنام في الواقع؟
لبعض الناس، كاليا زاكاتشيشي يبدو أنه يزيد من الوضوح العقلي ويعزز القدرات المعرفية ، مثل التركيز وتحسين وقت رد الفعل.
أما بالنسبة للتأثير المهلوس المزعوم ، فقد أبلغ بعض الأشخاص عن صور مكثفة تشبه الحلم قبل وقت قصير من النوم. ولكن لا يبدو أنه يسبب الهلوسة الكاملة مثل الحمض (LSD).
كاليا زاكاتشيشي قد يؤدي أيضًا إلى خفض ضغط الدم ومعدل التنفس مؤقتًا ، لذلك قد تشعر أيضًا بالاسترخاء والنعاس والهدوء أو حتى بالانفصال قليلاً عن الواقع.
لها استخدامات صحية محتملة أيضًا
لا يوجد الكثير من الأبحاث حول استخدامات هذه العشبة لتعزيز الأحلام أو الوضوح العقلي ، ولكن فوائدها الصحية الأخرى لديها أدلة أكثر قليلاً وراءها.
تدعم بعض الأبحاث ، على سبيل المثال ، فوائدها المحتملة كعلاج منزلي من أجل:
- إشعال
- شكاوى الجهاز الهضمي ، بما في ذلك آلام المعدة والإسهال وأعراض أخرى لمتلازمة القولون العصبي (IBS)
كاليا زاكاتشيشي قد يساعد أيضًا في تقليل الحمى.
لهذه العشبة العديد من الاستخدامات الأخرى في الطب الشعبي ، لكن الخبراء لم يجدوا بعد أدلة كافية لدعمها.
ومع ذلك ، تشير التقارير القصصية إلى أن هذه العشبة يمكن أن تساعد في تخفيف:
- فقدان الشهية
- إمساك
- طفح جلدي مختلف
- ألم في الرأس
- أعراض الربو ، بما في ذلك السعال ومشاكل التنفس
- ارتفاع نسبة السكر في الدم
يأتي في عدة أشكال
معظم الناس الذين يستخدمون كاليا زاكاتشيشي تميل إلى تدخينها في أنبوب أو سيجارة ملفوفة ، أو تخمرها في الشاي.
ومع ذلك ، فإن العشب له طعم مر. كثير من الناس يجدون الشاي غير سار إلى حد ما. يلاحظ آخرون أن الدخان يميل إلى أن يكون قاسياً وقاسياً على الرئتين.
إذا كنت تفضل عدم تدخين العشب أو شرب الشاي ، يمكنك أيضًا محاولة وضع الأوراق في كبسولات هلامية.
على الرغم من أنه يمكنك أيضًا شرائه كمستخلص ، فإن المقتطفات والراتنجات العشبية تتمتع بفاعلية أعلى ، لذلك سترغب في تقليل جرعتك وفقًا لذلك.
نصائح الجرعات
عند الحديث عن الجرعات ، إذا كنت مهتمًا بتجربتها ، فمن الأفضل أن تبدأ بكميات صغيرة جدًا ، نظرًا لعدم وجود أي إرشادات محددة للجرعات.
تشير التقارير الواردة من الأشخاص الذين استخدموا العشب إلى أن ما بين 1 و 3 جرام قد يكون جرعة فعالة وآمنة للبدء بها.
قد تقدم المنتجات المشتراة عبر الإنترنت بعض الإرشادات بشأن الجرعات ، ولكن ضع في اعتبارك أن هذه ليست مدعومة بأدلة علمية.
إنها قانونية في الغالب في الولايات المتحدة.
كاليا زاكاتشيشي تم تصنيفها اتحاديًا على أنها مادة غير خاضعة للرقابة في الولايات المتحدة. لا يتم تنظيمه من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA). يمكنك شرائه واستخدامه بشكل قانوني إذا كنت تعيش في معظم أنحاء الولايات المتحدة.
ومع ذلك ، إذا كنت تعيش في لويزيانا ، فلن يحالفك الحظ: فقد حظرت الدولة استهلاك هذه العشبة لأنها قد تغير حالتك العقلية.
يمكنك شراء هذه العشبة من العديد من تجار التجزئة على الإنترنت. قد تحمله أيضًا متاجر المعالجة المثلية أو الأدوية النباتية المحلية.
إذا قررت شرائه عبر الإنترنت ، فتأكد من التحقق من المكونات ووصف المنتج ، حيث تحتوي العديد من المنتجات على أعشاب أخرى أيضًا.
يتذكر، كاليا زاكاتشيشي لا يتم تنظيمها من قبل إدارة الغذاء والدواء. إذا كنت ستستخدمه ، فتأكد من العثور على مورد حسن السمعة لتجنب شراء منتج ملوث.
تواصل مع الموردين للسؤال عن كيفية الحصول على أعشابهم واختبارها للتأكد من نقاوتها. إذا لم يتمكنوا من إعطائك إجابة واضحة ، فمن الأفضل تجنبها.
فكر مرتين إذا كنت تتناول أي نوع من الأدوية
حتى الآن ، لم يعثر الخبراء على دليل على أي تفاعلات محددة بينهما كاليا زاكاتشيشي والأدوية التي تُصرف بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية.
ومع ذلك ، هذا لا يعني أن العشب آمن للاستخدام مع كل دواء. هذا يعني ببساطة أن الخبراء لم يجدوا ويوثقوا دليلًا قاطعًا على أي تفاعلات محددة.
كقاعدة عامة ، من الأفضل مراجعة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تجربة أي عشب أو مكمل جديد ، خاصة إذا كانت لديك مخاوف صحية أو تتناول أي نوع من الأدوية أو المكملات.
هذا صحيح بشكل خاص إذا كنت تأخذ:
- أدوية لخفض سكر الدم. تشير الأبحاث التي تبحث في فوائدها المحتملة لعلاج مرض السكري إلى أن هذه العشبة قد تخفض نسبة السكر في الدم. إذا كنت تتناول أدوية لهذا الغرض ، كاليا زاكاتشيشي يمكن أن تخفض نسبة السكر في الدم إلى مستويات غير آمنة.
- أدوية ضغط الدم. الشيء نفسه ينطبق على أدوية ضغط الدم ، لأن استخدام هذه العشبة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
- بعض الأدوية المضادة للقلق. إذا كنت تتناول المهدئات أو المهدئات أو أي أدوية أخرى تهدف إلى المساعدة في خلق حالة من الهدوء أو الاسترخاء ، فقد تلاحظ تأثيرًا متزايدًا عند تناول كاليا زاكاتشيشي.
قد ترغب أيضًا في توخي الحذر عند الجمع بين هذه العشبة والكحول أو مواد أخرى ، بما في ذلك الماريجوانا.
قد يحمل استخدامه بعض المخاطر الصحية
هناك بعض الأدلة التي تشير إلى جرعات عالية من كاليا زاكاتشيشي يمكن أن يسبب الغثيان أو القيء. أفاد بعض الناس أيضًا أن طعم الشاي مر بما يكفي للتسبب في الغثيان وطعم سيء في الفم.
إذا قررت أن تدخنه لتجنب الطعم ، فقد تصاب بسعال أو التهاب في الحلق أو مشاكل في التنفس. بالإضافة إلى أن التدخين من أي نوع ليس جيدًا لرئتيك.
أخيرًا ، على الرغم من أن العشبة لديها بعض القدرة على خفض نسبة السكر في الدم ، إلا أن الأبحاث التي أجريت عام 2016 لتقييم استخدامها كعلاج لمرض السكري ربطت بين استخدام هذه العشبة وتلف الخلايا الكلوية وموت الخلايا.
ومع ذلك ، لاحظ مؤلفو الدراسة أنهم يفتقرون إلى أدلة كافية لشرح كيفية ذلك بالضبط كاليا زاكاتشيشي عملت على الخلايا ، وشددت على الحاجة إلى مزيد من البحث.
قد يرغب بعض الناس في توخي مزيد من الحذر
قد ترغب في التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل الاستخدام كاليا زاكاتشيشي أو تجنبه تمامًا إذا كانت لديك مخاوف صحية حالية ، بما في ذلك:
- أزمة
- صعوبات في التنفس
- مشاكل في الكلى
- مشاكل الصحة العقلية التي تسبب أعراض الذهان أو تجعلك تشعر بالانفصال عن الواقع
إذا كنت حاملاً أو مرضعة ، فمن المهم بشكل خاص التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تجربة هذه العشبة.
رد الفعل التحسسي هو أيضا احتمال. كاليا زاكاتشيشي ينتمي إلى أستراسيا (أو مركب) عائلة النبات ، لذلك يمكن أن يكون لديك رد فعل تحسسي تجاه هذه العشبة إذا كان لديك حساسية من:
- الرجويد
- الإقحوانات
- أقحوان
- نباتات أخرى في هذه العائلة
الخط السفلي
إذا كنت مهتمًا بالأحلام الواضحة ، أو حتى مجرد وجود أحلام أكثر وضوحًا يمكنك تذكرها ، فأنت لست وحدك. يرغب الكثير من الناس في تجربة أحلام أكثر إثارة للاهتمام ، أو أحلامًا قد تقدم بعض البصيرة.
يقسم بعض الناس باستخدام كاليا زاكاتشيشي لهذا الغرض ، ولكن من المهم أن تتذكر أنه لا يوجد الكثير من الأبحاث حول هذه العشبة. بالإضافة إلى ذلك ، لا يتم تنظيمه من قبل إدارة الغذاء والدواء ، لذا قد يكون العثور على منتج عالي الجودة أمرًا صعبًا.
إذا كنت مهتمًا بتجربته ، فتأكد من العثور على مورد حسن السمعة وابدأ بجرعة صغيرة جدًا. إذا كنت تعاني من حالة صحية مزمنة أو تتناول دواءً ، فمن الأفضل التواصل مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تجربته.
عمل Crystal Raypole سابقًا ككاتب ومحرر في GoodTherapy. تشمل مجالات اهتمامها اللغات الآسيوية والأدب والترجمة اليابانية والطبخ والعلوم الطبيعية والإيجابية الجنسية والصحة العقلية. على وجه الخصوص ، فهي ملتزمة بالمساعدة في تقليل وصمة العار المتعلقة بمشاكل الصحة العقلية.
