الغاز: قد يبدو الأمر مضحكًا للأطفال الأكبر سنًا. للبالغين ، هناك منتجات طبية للمساعدة في حلها. لكن بالنسبة للطفل ، قد يعني الغاز عدم الراحة والألم.
إذا كان طفلك يعاني من مشاكل الغازات التي تجعله في مأزق ، فقد يعني ذلك ليالي طويلة مع القليل من النوم ، والكثير من البكاء ، وطفل لا يستطيع الاستقرار. قد تكون على استعداد لتجربة أي شيء تقريبًا لجعل طفلك يشعر بالتحسن.
غالبًا ما يكون تدليك الطفل حلاً موصى به للغازات. ولكن إذا كنت جديدًا على هذا ، فقد تتساءل: ما نوع التدليك المناسب؟ هل هناك تقنيات خاصة يجب استخدامها؟ كيف يمكنك أن تفعل ذلك؟ لقد حصلت على تغطيتها.
كيفية تدليك طفلك
أولاً وقبل كل شيء ، من الجيد دائمًا التحدث إلى طبيب الأطفال حول أي علاجات منزلية تريد تجربتها. قد يشارك طبيبك اعتبارات مهمة تتعلق بالسلامة أو الفعالية ، أو يقدم حلولاً لم تفكر فيها!
إذا حصلت على الضوء الأخضر لمحاولة إعطاء طفلك تدليكًا للغازات ، فابدأ بتقييم الحالة المزاجية لطفلك. من الناحية المثالية ، لكي يكون التدليك ناجحًا ، يجب أن يكون هادئًا ومنتبهًا ومحتوىًا عند البدء. إذا بدا طفلك في أي وقت غير مرتاح أو صعب الإرضاء ، فتوقف عن التدليك.
قد يكون من الأسهل تدليك طفلك في بداية اليوم أو قبل الذهاب إلى الفراش ، كجزء من روتين وقت النوم. يمكنك تدليكها كل يوم أو فقط بين الحين والآخر. اتبعي إرشادات طفلك بشأن أفضل وقت في اليوم للتدليك ومدى تكرار تجربته.
ابدأ بطلب الإذن من طفلك - وهي خطوة مهمة ، وفقًا للجمعية الدولية لتدليك الرضع. حافظ على اتصال العين طوال فترة التدليك ، وابدأ بلمسة لطيفة للغاية. يمكنك دائمًا زيادة الضغط مع تقدم التدليك ، إذا كان طفلك يبدو راضياً وسعيداً.
إذا كان طفلك يتصلب ذراعيه أو ينظر بعيدًا ، فقد لا يكون الوقت مناسبًا للتدليك. تقترح Mayo Clinic الانتظار لمدة 45 دقيقة على الأقل بعد الوجبة لتقليل مخاطر تقيؤ الطفل.
دلكي طفلك في مكان دافئ وهادئ. ضعهم على ظهرهم على منشفة ناعمة واشرح ما تفعله.
قد ترغب في استخدام زيت أو غسول لجعله أكثر راحة ، لكن انتبه للمكونات. من الأفضل استخدام منتج مخصص للأطفال حتى لا يسبب تهيجًا لبشرتهم الحساسة.
تدليك بطن الطفل للغازات
تم تصميم ضربات المعدة التي تقوم بتدليك البطن لتشجيع الهواء المحبوس على الحركة. الهدف هو تحريك الغازات والمواد الأخرى في الأمعاء نحو الأمعاء.
تبدأ العديد من السكتات الدماغية على المعدة المقترحة للغازات في الجزء السفلي الأيمن من بطن طفلك (حيث تبدأ الأمعاء الغليظة) وتنتهي في الجزء السفلي الأيسر من بطن طفلك (حيث يبدأ القولون). عند النظر إلى طفلك ، فهذا يعني الانتقال من اليسار إلى اليمين.
تتضمن بعض تقنيات تدليك معدة الرضيع المدرجة في كتاب "تدليك الرضع: دليل للآباء المحبين" من تأليف فيمالا مكلور ما يلي:
- عقارب الساعة. تخيل وجهك على بطن طفلك على مدار الساعة. ابدأ في الساعة 7 أو 8 وانتقل من اليسار إلى اليمين في شكل نصف قمر ، واضغط بلطف وحرك يديك في حركة في اتجاه عقارب الساعة. يد واحدة تتبع الأخرى.
- التجديف. باستخدام الجانب الطويل والواسع والخنصر من يديك أفقيًا عبر بطن طفلك ، اضغط برفق بالقرب من القفص الصدري وانزلق على طول بطن الطفل. يد واحدة تتبع الأخرى.
- دعاك. افرد إبهاميك على بطن طفلك فوق السرة. اضغط برفق ، وحرك الإبهام بعيدًا عن بعضهما البعض.
- أحببك. ابدأ من الجانب الأيمن من زر بطن طفلك ، وتتبع الحرف الأول. اتبعه عن طريق تتبع الحرف L ، بشكل جانبي ، بدءًا من الزاوية اليسرى العليا من بطن الطفل ، والتحرك عبر الجانب الأيمن وأسفله. انتهي من الشكل المقلوب على شكل حرف U ، بدءًا من الزاوية اليسرى السفلية لبطن الطفل ثم تتبعه لأعلى ، ثم عبر الجذع فوق زر البطن ، ثم تراجع الجانب الأيمن. لا تفوّت فرصة إخبار طفلك بمدى حبك له أثناء ذلك أيضًا!
- المشي على سطح القمر. ابدأ من أعلى زر البطن مباشرة على الجانب الأيسر ، وامش برفق وحرك المؤشر والأصابع الوسطى عبر جذع الطفل إلى الجانب الأيمن.
تدليك قدم الطفل للغازات
يقول أنصار علم المنعكسات في القدم إن هذه الممارسة يمكن أن تحسن ظروفًا مثل الغازات وعسر الهضم ، لكن الأدلة العلمية غير متوفرة. مرة أخرى ، من الأفضل التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك كإجراء احترازي قبل البدء في أي علاج منزلي مثل علم المنعكسات.
إذا قال طبيبك أنه لا بأس من تجربتها ، ففكر في نقطة الضغط للمعدة والأمعاء التي تقع حول منتصف الجزء العلوي من القدم ، أسفل الوسادة مباشرة. قد يؤدي التمسيد برفق على هذه المنطقة من قدم طفلك إلى تخفيف الغازات.
تدليك الطفل للمغص
لا يوجد سبب واحد معروف للمغص. في حين تم اقتراح الغاز كأحد الأسباب المحتملة ، فإن العلاجات التي تهدف إلى تقليل الغاز لا تقلل دائمًا من أعراض المغص.
تقترح Mayo Clinic التدليك كطريقة مهدئة محتملة للأطفال المصابين بالمغص ، لكنها تشير إلى أنه لا توجد طريقة مهدئة مضمونة لمساعدة جميع الأطفال أو العمل في كل مرة.
يجب أن يكون والدا الطفل المصاب بالمغص مستعدين للاعتماد على مجموعة واسعة من الإجراءات المهدئة ، وقد يشمل ذلك تدليك الطفل إذا اخترت ذلك.
إذا لاحظت أن تجشؤ طفلك الصغير يتضمن البصق المفرط أو القيء المقذوف ، أو إذا بدا أن طفلك يعاني من الألم أثناء أو بعد الرضاعة ، فاستشيري الطبيب.
يمكن لطبيب الأطفال الخاص بك استبعاد الأسباب المحتملة الأخرى لعدم الراحة بما في ذلك مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) واقتراح علاجات أخرى حسب الضرورة.
نصائح أخرى لإدارة الغازات
إذا كان التدليك لا يبدو أنه يعمل مع طفلك الصغير أو كنت تبحث عن بعض تدابير الراحة الإضافية ، فهناك الكثير من الأشياء التي يمكنك تجربتها للمساعدة في إدارة ومنع الغازات:
- قم بالدراجة على ساقي طفلك في الهواء بينما يستلقي على ظهره. قد يساعد ذلك في تحريك الغازات عبر النظام وتشجيع البراز إذا كان طفلك يعاني من الإمساك.
- لفي ساقي الطفل ووركيه برفق من جانب إلى آخر ، مما قد يساعد في تحريك الأشياء على طول المسار الهضمي.
- اقض بعض الوقت الإضافي في تجشؤ طفلك أثناء الرضاعة لمساعدة الهواء على الهروب في وقت مبكر من عملية الهضم.
- إذا كنت ترضعين طفلك بالزجاجة ، فافحصي تدفق الحلمة. إذا كان التدفق سريعًا جدًا ، فقد يبتلع طفلك الهواء عندما يشرب.
- تغيير ماركات الزجاجة. على الرغم من عدم وجود علامة تجارية واحدة مثالية للتخلص من الغازات ، فقد تكون هناك علامة تجارية تعمل بشكل أفضل في تقليل الغازات لطفلك.
- بدّلي إلى الإصدار الجاهز من تركيبة بودرة طفلك. على الرغم من عدم ملاحظة أي تغيير ، يمكنك الرجوع إلى إصدار المسحوق (الأقل تكلفة).
أفاد بعض مقدمي الرعاية أن الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الماء الجريب أو قطرات الغاز تساعد أطفالهم في الإصابة بالغازات. تأكد من مراجعة طبيب طفلك قبل الذهاب إلى هذا الطريق.
يبعد
يمكن أن يكون الغاز مزعجًا للأطفال وأولياء أمورهم. لا يوجد أصعب من رؤية طفلك الصغير في محنة ، لكن لا تفقد الأمل!
قد يساعدهم التدليك على تحريك الغازات عبر الجهاز الهضمي ، ولا يوجد شيء يضاهي لمسة أحد الوالدين لتهدئة الطفل.
