تمتد عضلة الهلوسة المبعدة على طول الحدود الداخلية أو الوسطى لكل قدم ، وتغطي أصول معظم الأعصاب والأوعية الأخمصية (نعل القدم).
تنشأ هذه العضلة من العمليات الإنسية للحدبة العُقِبية (جزء من عظم الكعب) ، والرباط اللاصق ، والحاجز العضلي ، والعضلة المثنية القصيرة. تنتهي ألياف الهلوسة المبعدة بوتر (نسيج ليفي قوي يربط العضلات بالعظام) يتم إدراجه في الكتائب الأولى من إصبع القدم الكبير جنبًا إلى جنب مع الوتر الإنسي للهلوسة القصيرة. هذه العضلة جزء من الطبقة الثالثة من العضلات الأخمصية.
يؤدي الهلوسة المبعدة إلى اختطاف إصبع القدم الكبير (ينشره إلى الخارج) ، بينما تقوم عضلة الهلوسة المقربة بتقريب إصبع القدم الكبير (تحريكه نحو أصابع القدم الأخرى). تدخل كلتا العضلتين في الكتائب الأولى من إصبع القدم الكبير.
تلعب هذه العضلة أيضًا دورًا حيويًا في الموقف والمشي من خلال دعم القوس الإنسي للقدم. يمكن أن تتوتر عضلة الهلوسة المبعدة ، مما يؤدي إلى الألم على طول القوس الطولي للقدم والكب المفرط ، وهو وضع القدم حيث تتدحرج كثيرًا إلى الداخل. يمكن أن يساعد التدليك الرياضي والعلاج الكهربائي والأيبوبروفين والتسجيل الرياضي والعلاج بالبرودة والراحة في علاج الإصابة.